唯独席斯鸣命运惨淡，佩依依和梅画烁两人离开一同训练，只剩下他一个人孤零零地研究异能，甚至没有认识的人可以陪伴他，他感到异常孤独。
突然，四人都不约而同地打了个喷嚏，仿佛有人在暗中骂他们。大广场上，白凌身上的热量消散了，与此同时，一阵强烈的虚弱感袭上心头，白凌直接跪倒在地，对所发生的事情毫无头绪。
“让我来解释一下，你刚才一直感觉很好，有无尽的力量，那都是四级食材造成的。你拥有源源不断的能量补给，但实际上你的力量早已消耗殆尽。”
白凌心中万分感慨，没想到四级食材竟然有如此神奇的作用。虽然听了富教官的解释，但他此刻身体虚弱得连起身的力气都没有了，难道还要继续战斗吗？
就在白凌胡思乱想之际，富教官终于制造好了一把木刀，将其递给了白凌。白凌接过木刀，心中充满疑惑，不知道该怎么使用。
“将异能注入进去。”富教官在一旁指导着。
得到指导后，白凌将异能注入木刀，顿时木刀仿佛是一块干枯的海绵，源源不断地吸收着异能，令人惊讶的是，短短几个呼吸的时间，就吸收了白凌一半的异能。
“来吧，你可以使用异能，但不能施展你的能力。”富教官说道。
白凌感到全身都被异能所覆盖，轻盈的感觉充斥全身，他的爆发力也比早上要强大许多。木刀变得沉重了，但并不妨碍白凌的使用。白凌毫不犹豫地直直劈砍过去。
然而，富教官轻松地躲开了白凌的攻击。他的速度极快，从一开始就灵活躲闪，使得白凌永远无法击中他。白凌挥舞木刀，残影在空中交织，他已经被逼至极限。然而，也只有在这样放松的状态下，白凌才能发挥出这样的攻击。
“不错，但还差一点。”富教官的手指瞬间出现在白凌额头上，一弹之间，白凌被猛力轰飞。
白凌这次真的无法起身了，他一直想问，为什么富教官的攻击不痛，竟然没有任何威力，却能将他轰飞得如此遥远？
“撑不住了吗？跟我来，即使爬也要跟上。”富教官留下一个冷漠的背影，离开了。
白凌心中充满委屈，但在军队中服从命令的首要原则，他强忍酸痛，艰难地站了起来，缓慢地追了上去。
接下来，他们来到了一个奇怪的健身房。
白凌看到富教官站在一台跑步机前，他无奈地上前。从大广场到这里的距离足足有几公里，他真的不明白为什么训练一定要在广场中央，他此刻真的真的不想动了。
“对了，小白，能不能替我跑一下。”富教官说道。
没有人回应。
“需要你们的时候不说话。”白凌内心嘲讽道。
“我来介绍一下，这是专门为你设立的健身房，你现在就去跑步就可以了。”富教官毫不掩饰地说出了谎言，但是演技很拙劣。
看着富教官那拙劣的表演，白凌无奈地站在跑步机上，苦苦忍受着上司富教官的摆布。他缓缓开始跑步，然而他却惊讶地发现跑步机竟然在为他恢复力量，这怎么可能？一边消耗体力，一边却能恢复体力，这简直是突破了常理的存在啊。富教官解释道：“这是一种高科技的跑步机，你在跑步的同时，能够加速你的体力恢复。”白凌心中暗自嘲笑，这扭曲的发明是哪个疯子想出来的呢？
富教官留下这句话就离开了，白凌只能继续在跑步机上苦苦挣扎。他不知道过了多久，突然被富教官的怒吼声惊醒。原来他在跑步机上睡着了，但是由于肉体已经习惯了跑步的动作，所以并没有停下来。富教官曾训练过很多人，却没想到还有人能在跑步机上睡着，尽管这是白凌第一次使用跑步机。
富教官粗暴地将白凌从跑步机上拽了下来，然后将他当成垃圾一样扔到地上。“我叫你来吃饭，结果你却睡着了！好吧，那你就继续跑吧，三个小时后我再来叫你！”富教官怒气冲冲地离开了。白凌感到非常困惑，刚刚醒过来就没听清富教官的话，是让他继续跑吗？白凌只能继续跑，但这一次虽然没有再睡着，却真的跑不动了。他的小腿仿佛宕机了一样，一碰就会抽筋。
富教官再次进来，看到白凌毫无动静地躺在地上。“你在干什么！”富教官的声音吓了白凌一跳。然后，白凌的脚开始抽筋起来，“啊啊啊~，富教官，我的腿抽筋了，跑不了了，一点都跑不了了！”这样的训练量，白凌真的能承受得住吗？
“好了好了，来吃饭吧。”富教官也意识到对白凌太过苛刻，拿出藏在身后的饭盒。白凌休息了一会儿，确认不再疼痛后，直接趴在地上开始吃饭。
“你是个三级异能者，还不到十九岁就达到了三级，尽管你的聚灵阵项链起到了一定的作用，但更关键的是你自身潜藏的天赋。我想逼出你的极限，你要做好准备，首先是耐力。”富教官语气严厉地对白凌说道。
接下来的日子，对于白凌来说，简直是一段痛苦不堪的时光。尤其是耐力训练，那种无与伦比的虚脱感，就像被无情地榨干了一样。即便是被榨干了，他还要承受烤一烤的折磨，以彻底挥发出身体里的疲惫感。然而，白凌咬着牙关，坚持了整整一个月。
回到南一学院，席斯鸣注视着白凌那健壮了好多的身躯，羡慕得口水都忍不住流了出来。他轻轻敲了敲白凌那硬邦邦的肌肉，陈雅看到了都忍不住想要摸上一把。
梅画烁脱下衣服和白凌比了一下，发现白凌的线条更加完美。他忍不住问道：“老白，你是不是做了什么魔鬼般的训练？这么短的时间内就能出现这样的变化吗？”梅画烁简直难以置信。
而席斯鸣则是一脸幽怨地在旁边画圈圈，他忍不住说道：“我好不容易把肌肉养回来，经过不断的训练才甩掉身上的肥肉，可你们的身材都好得什么样了。”
梅画烁不耐烦地瞥了他一眼，说道：“好了好了，马上就要比赛了，别在那自暴自弃了。你不是说你神功大成了吗？”
席斯鸣自信满满地说道：“嘿嘿，我今天就让你们见识一下我的厉害。”
陈雅却拒绝道：“别，不要把底牌暴露出来好吗？现在才是淘汰赛，如果把底牌暴露了，后面别人会知道怎么对付你的。”