都市之天人归来

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第一百四十章 爬山

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“十二真形是形意的功夫,以内劲为基础,催动太极拳也可以,但其跟形意的功夫是最契合的。

形意有八字诀,也称其为八字歌诀。

《形意母拳》中讲:八字者,顶、扣、圆、敏、抱、垂、曲、挺是也。这八字中,每个字都包含了三项具体的要求,体现了形意拳技法的基本特点。

即形意拳八字诀的三曲、三扣、三顶、三抱、三敏、三垂、三圆和三挺,是形意拳练习口诀。

十二真形桩也暗合这八字诀,只是有许多更加精妙的运用,包括神意。”

众人大部分用功都比较勤,实际林潇不太喜欢勤能补拙的话,高境界的修炼,都是天分大于一切,知行合一,对于众人的功夫他也不做要求,无欲无求就是林潇的写照。

这要是周家子弟,林潇自然上心,修为的高低直接影响着家族的未来,虽不要求以勤补拙,但也需要勤修不缀。

对于这些地球的记名弟子,林潇基本上是放羊状态,愿意学的,他也会用心教导就是。

其实这内劲的修炼方法,在武朝不过是外家粗浅的功夫,上乘武功都是以内家真气修炼为首要,先天真气那是比气血能量高级许多的存在,先天真气淬炼肉身的效果强大无比,先天道体能让人身具万钧神力,远比外家劲力要厉害。

当然,真正的绝顶功法都是内外兼修,像是大天魔拳的炼体功效,才能将肉身淬炼至极致,才能将先天道体,乃至天人无垢体的强大体魄和能量发挥出来。

蒋墨尘最近用功就比较勤。

兰溪九章的练功房,用的最勤的就是蒋墨尘,蒋墨尘越往深里练,越是去了自大的轻狂,越知道内家丹劲的厉害,越知道师父的厉害,对林潇也越是崇拜,在内家修炼上也是尤为用心。

“明天休息,带你们出去爬山。”

“好啊,师父,我要吃烧烤。”上次的冰钓还有意外收获,让蒋墨尘惦记了很久。

“好久没组织活动了,是该出去玩一玩,散散心。”周一阳本身就是个懒散好玩的人,旁人修炼甘之若饴,他们三个练的却是很辛苦。

桩法的很多动作都是非常难达到的,这对筋骨的柔韧是有要求的,单宏这些人都有扎实的基础,自然练的轻松。

周一阳三人光是入门就够酸爽的了。裴星蓝和杨莉别看是女子,身体柔韧性比周一阳强些,但两人也没有舞蹈基础,也是从头学起。

像是古八段锦、易筋经、洗髓经、五禽戏,差不多都是锻炼筋骨的方法,常人都不见得能做到位,十二真形桩比这些可要难多了。

就是古八段锦、易筋经、洗髓经、五禽戏,真要有所成,也是要配合呼吸吐纳的。

包括内劲淬炼筋骨皮膜的过程,那是非常痛苦的,周一阳三人都还没到这一步。

“要去哪儿?”楚雨妃知道林潇之前去过白石山和大茂山。

保府市的易县和涞源唐县有青虚山、庆都山,易县有狼牙山、云蒙山,涞源有白石山,阜平有三岩寨,满城有玉皇坨,曲阳还有虎山,都是景区。

只是保府地处太行山脉,不像南方或是其它省份山林密布,植被茂盛。太行山脉的山,山石居多,植被也是低矮的灌木、乔木,一眼望去尽是披着绿装的秃山,不像是其它山脉多是古木狼林。

不过作为爬山之用,足够了。

“大茂山吧。叫上你同事,你不是说她们都吵着要我请客吗?干脆请她们去爬山,顺便野炊。”

“好啊。”楚雨妃即将结婚的消息已经林潇的舅妈传了出去,楚雨妃相熟的同事自然吵着要让林潇请客。

这位不仅是体育局的名人,在教育局也是大名鼎鼎。赵瑾瑜都因为外甥的原因在局里是地位特殊,而且局里搞活动,林潇也没少了赞助,而且是隐形赞助。

梅庭雨给林潇办的星光国际的白金卡,他直接给了楚雨妃,教育局上次组织聚餐,楚雨妃直接把卡给了舅妈,给聚餐升了格。

楚雨妃在教育局有两个好友,一个是跟她一起考进去的林燕,一个是向青瓷。

向青瓷是保府市组织部长向潭的女儿,也是高材生,毕业于燕京大学。

向青瓷本身学历又高,长得也是万里挑一,在保府追求者众多,整个教育系统里想要吃天鹅肉的都不在少数。

楚雨妃同志在教育局也是独特的存在,每天开着一百多万的车上班,也是仅此一位。

好多人背地里也没少议论,因为楚雨妃跟林潇还只是男女朋友,每每说起,有的恨不得两人分手,而今两人已经定了婚期,让有的女人不爽。

但是有赵瑾瑜,有林潇,包括跟向青瓷的关系,都让人不敢在明面上刁难楚雨妃。

“她们没准会刁难你,你可要有男子汉大丈夫的作风啊。”

楚雨妃的隐私都被林燕这个刑讯高手给探听了去,林燕和向青瓷都对大男子作风的林潇有些不满,因为买车、买东西,还有许多事情,都是林潇拿主意,根本不考虑楚雨妃的意见,在她俩看来,这哪行。

只是楚雨妃觉得林潇是考虑了她的想法之后的决定,可是人微言轻。

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