“站了一晚上，腰和腿都有点酸……”
晚上主持人的仪态训练结束之后，沈新月捶了捶有些发酸的腰说道。
“我觉得还好，比起之前我军训的时候，太阳底下占用一个多小时，已经很人道了。”林枫说道。
晚上的礼仪站姿训练对他来说并没有太高的强度和难度，毕竟虽然站的比较久，但是双腿不用像前世大学的时候军训那样绷着，已经舒服了很多了。
沈新月看了看杨倩和杨淼，发现两人的状态都和林枫差不多，都没有表现出太多的疲惫。
音乐生和播音生每天的培训内容也是包括了礼仪站姿的，这对于杨倩来说是家常便饭，所以并不会像沈新月第一次进行这种训练的时候一样感觉到腰腿酸痛什么的。
“听说到时候上台还要穿高跟鞋啊……那个东西我都没穿过，万一不小心把脚扭了那可就糟了……”沈新月有些不太放心的说道。
这次还没等林枫开口回答，不远处传来了杨倩的声音。
“这两天学校就会给我们挑选合适的高跟鞋让我们穿着排练，你不用担心没有经过训练就上台的问题。”
两人同时转头，看向杨倩。
“是这样吗？”沈新月问道。
杨倩点了点头：“穿高跟鞋上台毕竟也存在风险，学校是不会冒着风险让你在没有经过训练的情况下穿着高跟鞋上台的，不然出事了就麻烦了。”
听到杨倩这么说，沈新月倒是放心了不少。
很快两人回到教室，准备收拾东西回家。
刚进门就看见了班级排练节目的大家还在教室里面没有离开。
众人围在林雪的位置附近，好像正准备商量什么。
林雪看见林枫和沈新月回来，立刻朝着两人招了招手道：“林枫，新月！”
两人相视一眼，随后也走到林雪的位置边上。
“你们两个今天晚上去哪了？广播叫你们干嘛？”两人一过来，林雪就像是有些迫不及待的问道，似乎很关心两人今晚的动向。
“我们俩被拉去选主持人了……”林枫如实回答道。
一旁的沈新月也点了点头。
“哦……这样啊，去选主持人了……嗯？！”
反应过来的林雪和众人一脸惊讶的看着林枫和沈新月。
“你们被选上主持人了？！”
惊讶的问道。
两人点了点头。
得到林枫和沈新月的答复，众人眼中的惊讶渐渐的变成了羡慕，然后是敬佩。
但是这时候林雪也想到了一个问题：“林枫，新月，现在你们既要参与校运会，又要出节目，而且又要当主持人，忙得过来吗？”
“我们这次回来就是要说这件事，我们现在打算退出班级的节目排练。”林枫说道：“现在身上的工作比较多，我怕忙不过来相互之间耽误，所以就打算退出了。”
林雪点了点头，虽然说林枫和沈新月的节目是最有希望拿到高名次的，但是他们现在被老师选上去当了主持人，退出班级节目排练也是不出所料的。
虽然有些惋惜，但是也没有办法。
况且文艺晚会一个班级最多只能上两个节目。
在十班的四个节目目前都过了第一轮的彩排，都被暂时留了下来，但是最后能上台的只有两个。
而四个节目当中因为舞蹈节目的排练时间最短，成果相对来说也不是那么好，所以林雪是有考虑刷掉这个节目的。
但是剩下来的三个节目都已经有了不小的进度了，手心手背都是肉，刷掉那个林雪都有些心疼。
但是既然现在林枫和沈新月提出来了退出，她自然也不用再做选择题了。
“既然现在林枫和新月退出，那么我们班的节目就是明秋和薛宁的合唱加上小品吧。”林雪说道，随即她看向了舞蹈小组的同学，面带歉意的说道：“抱歉啊……”
舞蹈组的同学倒也是通情达理，也没有当场对林雪说什么比较过分的话，而是微微点头，接受了这个结果。
问题毕竟出在自己的身上，节目的选择浪费了太多的时间，导致后续排练时间太紧，虽然被晚会节目组保留了下来，但是效果也并不是她们满意的。
所以她们很平静的接受了这个事实。
定下节目之后，众人收拾了东西就相继离开了学校。
林枫和沈新月还是和之前一样，慢跑着回家。
这段时间他们都没有骑车，经过这段时间的训练，沈新月已经可以在面不改色的情况下跟上林枫的速度，并且跑回到家了。
不过因为今天晚上站了一晚上礼仪站姿还有走姿之后双腿有些发酸，所以回到家后，沈新月直接像一个无脊椎动物一样瘫软在了沙发上。
直到林枫过来叫她去吃饭，沈新月才有些艰难的从沙发上爬起来。
不知道为什么，刚刚回来的时候，沈新月除了觉得双腿发酸的厉害之外，也没有觉得有什么异常的地方。
但是在沙发上一坐下来，她顿感双腿好像被沉重的铅块绑住了一样，抬起来都有些困难。
“腿很酸吗？”林枫看着沈新月有些沉重的步问道。
“还好，就是坐下来之后感觉双腿变重了，有些抬不起来……”沈新月说道。
“我们先吃饭吧，吃完饭我给你揉揉腿。”林枫说道。
“不用了，我今晚自己捏捏就好了。”沈新月说道。
两人坐在餐桌上吃饭，或许是因为今晚实在是有些累的原因，吃饭的过程当中沈新月都没有怎么说话。
一整顿饭几乎都是在沉默的氛围当中结束的。
吃完饭之后，沈新月正准备收拾碗筷，但是却被林枫叫住了。
“新月，过来。”沙发上的林枫拍了拍旁边的位置说道。
沈新月愣了愣，一时之间没有反应过来，以为林枫有什么事情想和她说，就放下了手里面的碗走了过去，坐在了林枫的身边。
“把腿搭上来，我帮你揉揉。”林枫往自己的大腿上拍了拍说道。
“啊？”沈新月愣了愣，一时半会没有反应过来。
林枫也没有过多的废话，见沈新月没有动作，直接上手把她的双腿放在了自己的腿上，然后直接开始了专属于她的按摩服务。
沈新月被林枫突然的动作搞得有些措手不及，反应过来的时候，双腿处已经传来了一股舒适放松的感觉……
好舒服啊……
林枫的按摩让沈新月疲惫的双腿得到了很好的放松，舒适的感觉传遍全身。
但是也不知道是不是累了的原因，沈新月渐渐的感到倦意袭来，意识也渐渐的有点模糊。
最后闭上了眼睛，沉沉的睡了过去。