爱情而已之开局身体素质拉满

袁小铂

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第91章 王教练打断训练

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“我们当然想靠着自己赚钱那,总被家里说,我们也是有自尊的好吧?”陈哲不甘示弱的说道。

“那就跟着我练,别的不敢保证,一个月后,你们的体能情况,会比你们之前至少提升三到五倍!”宋三川自信的说道。

“真的嘛?”听见宋三川的话,二人都震惊了。

“那你们觉得,我这体能是怎么练的呢?还不是日复一日的练出来的?”宋三川微笑着说道。

想了想宋三川那变态的体能,二人在心里都做了决定。

反正宋三川那变态的体能他们是不想了,至少比以前强三到五倍,这就足够他们兴奋了!

“干了!”二人齐齐说道。

“妥了!那走吧,转室外,咱们搬轮胎去!”宋三川指了指室外,随即笑着说道。

室外有他给陈哲和蒋焦焦准备的惊喜,保证让他们大吃一惊。

。。。。。。

转到室外,宋三川带着蒋焦焦和陈哲来到了操场上。

此时的操场上放着三个大小不一的轮胎。

前面的两个轮胎比之最后一个轮胎,那真是小巫见大巫。

前面的那两个轮胎就是大卡车的那种,八个轮子的大卡车的轮胎。

最后一个轮胎是比前两个轮胎还要大上几圈的轮胎。

这三个轮胎是宋三川特意在外面买的,花了不少钱呢!

当陈哲和蒋焦焦看见这三个轮胎的时候,全都瞪大了眼睛。

“不是,川儿哥,就搬这个啊?”陈哲不可置信的指着地上都能装下自己的轮胎问道。

“对啊,那两个小的是你们的,这个大的嘛,是我的!”宋三川笑着来到了最大的轮胎旁边,拍了拍说道。

“不是川儿,你是不是对小这个字,理解错了啊?”蒋焦焦哭丧着脸,来到了那两个“小”轮胎前。

“确实是小轮胎啊,比我这个小多了!”宋三川把自己面前的轮胎翻了过来,让它立住,随即微笑着说道。

蒋焦焦和陈哲也有样学样的把轮胎立了起来,这个轮胎虽然没有他们俩高,但是也到了他们的胸膛处。

而宋三川的那个轮胎更加夸张,都快跟宋三川差不多高了!

这时,王教练不知道从哪冒了出来,手里拿着个保温杯,走到了三人的不远处,看着这一幕。

但是当他看见那三个大轮胎的时候,他的眉头蹙起。

这三个小子是干什么呢?王教练心里想着。

昨天的时候,他请假不在俱乐部,所以不知道宋三川三人训练的事情。

要是让王教练知道三人训练强度那么大,估计得制止。

毕竟不是谁都有训练光环的,没有训练光环的情况下,个人贸然增加那么大的训练量,常人是扛不住的。

因为王教练是非常清楚蒋焦焦的体质的,他能承受多大的训练量,他是一清二楚的。

要是知道宋三川制定的训练计划,他一准会阻止宋三川。

因为这在他看来,就是胡闹呢,哪有这么训练的,要是这么训练,人不废了吗?

。。。。。。

就在王教练看着的时候,宋三川率先动了起来,他把轮胎推倒,随即再抬起来,再推倒,如此反复。

而蒋焦焦和陈哲也是有样学样,开始抬起来再推倒。

王教练在一边看的津津有味,还挺有意思的,现在的他没有想过阻止,毕竟这才哪到哪啊?

就是搬几下轮胎,无关紧要的。

其实他不知道,在宋三川三人来俱乐部之前,他们三人已经训练了三小时了!

不知不觉,就是半小时过去了,但是宋三川三人依旧没有停下来的意思。

蒋焦焦和陈哲此时已经是汗流浃背,时不时甩一下胳膊,缓解酸痛。

但是二人并没有停下来的意思,反观宋三川,玩的很开心,一下一下的,基本上是没有停顿的。

宋三川的体能好,这点王教练是知道的,因为他亲自测过了。

但是蒋焦焦和陈哲可不能跟宋三川比啊,那不是找死吗?

王教练此时开始有点着急了,但是他还是没动,想再观察一下。

就这样,又是十五分钟过去了,但是蒋焦焦和陈哲还没停,这时,王教练看不下去。

把手里的保温杯放到了一边,快步的朝着蒋焦焦和陈哲的方向走去。

。。。。。。

“快点啊!快点!太慢了!”宋三川在蒋焦焦和陈哲前方十米处催促着二人。

蒋焦焦和陈哲咬着牙,继续搬起轮胎。

汗水顺着二人的鬓角,滴到了地上。

“停下!停下!”这时,一道声音传来。

三人纷纷的转过头看去。

“教练!教练!教练!”三人看见是王教练,纷纷的停下手里的动作,跟王教练打着招呼。

“是谁教你们这么训练的啊?这不是胡闹吗?”王教练板着脸对三人说道。

“奥!教练吗,是我!”宋三川走了过来说道。

“什么?是你?”王教练上下看了宋三川一眼,有些惊讶。

宋三川点点头。

“你知不知道,这样练他们会受伤的!”王教练严厉的说道。

“教练!这点您放心,不会的,我有分寸!”宋三川笑着解释道。

“你有什么分寸啊!你的体能是没关系,但是焦焦和陈哲不行啊!以他们的体能,根本就承受不住这样的训练!”王教练是真的有点生气了,严厉的说道。

“教练!我们没事!”蒋焦焦和陈哲还想解释一下。

“你们俩别说话!”王教练直接一挥手,大声的喊道。

二人被王教练吓了一跳,一缩脖,不敢言语了。

只好静静的看着宋三川和王教练。

“教练!你有没有想过我的体能为什么会这么强?”宋三川也没生气,他也知道王教练完全是为了蒋焦焦和陈哲的身体考虑。

听了宋三川的话,王教练皱了皱眉头。

“这和你给他们的训练计划有什么关系吗?”王教练依旧皱着眉冷声说道。

反正今天宋三川要是不说出个一二三来,王教练肯定不会轻易的放过宋三川的。

这简直是太胡闹了,他从业至今,就没见过这么透支训练的!

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