入编的那些事儿

基建工程兵子弟

首页 >> 入编的那些事儿 >> 入编的那些事儿最新章节(目录)
大家在看叶辰萧初然最新章节在线阅读萌妻来袭:总裁的私宠甜妻满级大佬替嫁以后元后传盛世凰谋:后宫升职记重生婚宠军妻名侦探柯南之灰翼天使皇上非要为我废除六宫龙抬头一指成仙
入编的那些事儿 基建工程兵子弟 - 入编的那些事儿全文阅读 - 入编的那些事儿txt下载 - 入编的那些事儿最新章节 - 好看的都市言情小说

第160章 体检卡人最常见的7类问题及调理

上一章目录下一章阅读记录

常见问题项目

一、心率

二、血压

三、血液系统

四、肝脏指标

五、尿液指标

六、x光检

七、视力

一、心率

如果体检时过于紧张,或刚爬楼跑到体检室就开始测心率,那很可能心率不合格。

平时多做有氧运动,体检一天晚上不要熬夜、喝酒,体检心率前休息一下,平复激动的心。

出现心率过快问题,是体检当天要立即进行复检的,测心率前多做几次深呼吸,稳定情绪再测。

二、血压

血压在下列范围内合格:收缩压小于140mmhg;舒张压小于90mmhg

很多考生在体检过程中由于紧张或者爬楼梯,导致自己的血压暂时升高,虽然没有问题,但是超出了正常值,导致不合格。应当调节身心,静坐之后再测量血压。

高血压除了遗传因素以外,主要还是跟肥胖、饮食、熬夜有关,特别是熬夜,假如你前一天熬夜,那么第二天你血压明显会高。平日里多运动,体检前清淡饮食、拒绝熬夜。

血压可以复检,但是往往是现场接着二次复检,对故意隐瞒高血压病史(包括服用降压药物史)者,按有关规定处理,所以服用降压药而侥幸通过体检是不可取的。

血压高时,从一周前开始减少盐的摄入,并在开始体检前深呼吸几次。高血压患者不要系紧腰带,脱下袜子和鞋子。体检过程中出现紧张焦虑,也可能会出现血压升高、心率加快、呼吸频率较快,不利于身体状况的诊断和判断。体检前调整自己的心态,多与他人交谈,检查前多深呼吸。

三、血液系统

体检前一天晚上12点以后需要禁食、禁水,其目的是要保证第二天体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液,导致诸多检测值出现误差,但这并不代表一点儿水也不能喝。

体检之前,喝少量的水是可以的,但不能喝牛奶、豆浆、饮料等,否则会影响检验资料的正确性。一般来说,在查体的前一天晚上12点禁食即可,如在抽血当天早上因口干或服用特殊药品喝50至100毫升水也无妨,只要不是大量地一次性喝几百毫升,就不会影响体检结果。

采血前不宜多运动。特别是持续时间长,动作强度不大,如长跑、游泳、自行车比赛等,需要大量热量才能维持,对化验结果影响较大,在化验前2天内内要尽量避免。

采血前别大量服维生素,否则会导致一些检验结果失真。例如,摄入大剂量维生素c,会影响尿糖的结果。

个别考生白细胞、血小板超出规定范围,这个要求考生们考前一定要清淡饮食,按时休息。

四、肝脏指标

谷氨酰转肽酶和转氨酶指标不正常,这个是一票否决的,而且这个东西的复检也很麻烦,因为复检间隔时间很短,很难调理好这个指标。

转氨酶指标也跟熬夜、过度喝酒等不良生活习惯有关。如果在预检的过程中出现转氨酶偏高,那么可以跟医生沟通一下解决方案。

但如果之前有做过乙肝丙肝等等检测,肝脏没有这些传染性疾病,转氨酶超标也不多的情况,最好不要去吃药,特别是护肝片存在很多中药成分,会造成很大的肝脏负担,具体体现在服药1-2天胆红素就会飙升。用药建议请咨询医生。

护肝片和甘草酸见效大约需要15天左右,双环醇会快一些,200以上转氨酶降下来停药后是会反弹的,用药建议请咨询医生。一定要查明病因,一般是熬夜引起的,休息好就会自然降下来。

另外脂肪肝对转氨酶指标也有影响,所以建议体检前一个月就清淡饮食,不要熬夜。脂肪肝需要加大运动量,但不能过度运动。

五、尿液指标

尿检也是公务员体检中常见的不合格项之一,主要的原因就是有炎症,可能涉及的疾病泌尿感染、肾炎等,可以通过多喝水、清淡饮食的方式解决。如果是预检发现,还可以找医生开点消炎药、打点滴,用药请咨询医生。

肾炎、慢性肾盂炎、多囊肾、肾功能不全都会导致尿检不合格。有相关肾脏检查,建议减少盐的摄入,从体检前一天开始喝很多水。

一般来说尿常规的十项指标如果出了问题都是不合格的,但是这十项指标不正常有时候并不是存在病变,和近期的生活习惯有很大的关系。建议复检前适度饮水,可以调节尿常规的几项指标。体检前吃清淡,少油、无辣、多喝水(尤其是体检前4天开始疯狂喝水)、不熬夜,尿常规和血常规都容易过。

痛风相关的尿酸值过高时,可提前在医生的指导下服用稳定尿酸药物,并注意一周前控制饮酒。饮酒会导致尿酸升高,从而导致其他指标异常。

男生经常性出现的是转氨酶高、尿酸高,血压高,咨询医生开药或者输液争取在体检前将指标降下来。

六、x光检

要尽量多吸气,这样肺容易照得大,心脏照得小,所以可以通过心脏肥大检查。

七、视力

非人民警察职位视力体检要求:双眼矫正视力均低于4.8(小数视力0.6),一眼失明另一眼矫正视力低于4.9(小数视力0.8),有明显视功能损害眼病者,不合格。

矫正视力是戴上眼镜后的视力。如果你的眼镜度数不够,或镜片模糊,请尽快去配合适的眼镜。另外就是体检那天别忘了戴眼镜。

关于是否可以佩戴隐形眼镜,有的地区是可以,有的是不可以只能框架,保险起见还是带着框架眼镜去吧。

人民警察等特殊岗位只能裸眼视力。

上一章目录下一章存书签
站内强推九层天之赤月的朝阳我的抗战不一般重生八零神医养包子朕都紫金山封禅了,系统才来开局被困百年,我获得了仙王传承足球修改器三分萧萧篮坛劲爆双能卫阴阳眼转世风水岐黄双绝星际制药指南下乡知青:直接跟全家断绝关系姜云絮楚玄知九皇叔的神医毒妃最新章节在线阅读不死狂尊锦绣山河之妃出农门众神王座末世降临,先杀圣母穿越:带着兽族闯异界安史之乱:我为大唐改命疯魔三少爷盛世凰谋:后宫升职记
经典收藏逍遥渔场重生之从做个好爸爸开始我为暴君画红妆叶天神重回1981从退婚开始你说命运我说无常让你创建副本,你建立大唐?医妃倾天下元卿凌团宠寨主种田忙想支持乡村教育,却成为商业大佬长乐锦生地府微信群梦游妈咪:谁是我爹地千树万树情话开离婚后夫人她放飞自我了无敌主角终结者系统完美战兵姜了赘婿之杀神回归我的老师不是人
最近更新消失三年,青梅校花疯狂倒追我都市仙途异能缘梦记灵气复苏开局无敌的我只想当保安灯芯界乡村女人情拜师修炼下山给世界带来一点乐子我的左眼可以看穿一切乡村荒唐往事乡村里的独居女人!意识进化:摸鱼创造神级文明笑疯了!我怪物眷属全是巨龙瞬华穿越:重装合成旅抗美援朝蓝星娱二代的觉醒之路终极一班:重生成雷克斯乡村里的女人诡异降临:749局的姐姐要杀我听鬼语之乱世神祸
入编的那些事儿 基建工程兵子弟 - 入编的那些事儿txt下载 - 入编的那些事儿最新章节 - 入编的那些事儿全文阅读 - 好看的都市言情小说