退休后,他被逮进了看守所

金火炎

首页 >> 退休后,他被逮进了看守所 >> 退休后,他被逮进了看守所最新章节(目录)
大家在看让你创建副本,你建立大唐?偷香仙医和离前我重生了都市霸道医仙掌欢我有九千万亿舔狗金陈远林书彤完美战兵男主他亲叔明恋我华娱之实绩为王胭尘
退休后,他被逮进了看守所 金火炎 - 退休后,他被逮进了看守所全文阅读 - 退休后,他被逮进了看守所txt下载 - 退休后,他被逮进了看守所最新章节 - 好看的都市言情小说

第71章 积极行动

上一章目录下一章阅读记录

怀揣着那份充满希望的计划,赵天明终于勇敢地迈出了改变的第一步。

那是一个阳光初照的清晨,柔和的金色光线轻轻地抚摸着看守所的每一个角落,仿佛在唤醒沉睡中的世界。

当其他人还在睡梦中时,赵天明已经悄悄起床,他的动作轻缓而坚定,生怕吵醒了周围的同伴。

他的心跳声在寂静的监室中显得格外清晰,每一下跳动都充满了紧张与期待。

他穿上那身略显陈旧的囚服,仔细地整理了一下衣领,仿佛这是他出征的战袍。

简单地洗漱后,便迫不及待地来到了空旷的院子里。这里平时是囚犯们放风的地方,此时却显得格外宁静。

微风轻轻拂过,带来了一丝清晨的凉意,赵天明不禁打了个寒颤,但内心的火热瞬间驱散了这丝寒冷。

赵天明找了一个角落,席地而坐,从怀中掏出那本已经被他翻阅了无数次的书籍,书的页面已经微微泛黄,边角也有些磨损,但在他眼中,这是无比珍贵的宝藏。他深吸一口气,开始了他的学习之旅。

他的声音虽然还有些颤抖,但却充满了坚定。他一字一句地朗读着书中的文字,仿佛每一个音节都是他向命运发起挑战的号角。

他的声音在空旷的院子里回荡,起初还有些生涩和犹豫,带着一丝不安和颤抖,像是刚刚学会飞翔的雏鸟,试探着展开翅膀。

但随着时间的推移,越来越流畅,越来越自信,仿佛找到了属于自己的节奏,声音也变得铿锵有力,充满了决心。

清晨的微风轻轻拂过他的脸颊,撩动着他的发丝,带来丝丝凉意,但他丝毫没有分心,双眼紧紧地盯着书本,生怕错过任何一个重要的知识点。他的眼神专注而炽热,仿佛要将书中的每一个字都刻在心里。

他仿佛忘记了自己身处看守所,忘记了周围的一切,全身心地投入到了知识的海洋中。世界在这一刻仿佛只剩下他和手中的书,他在文字的世界里遨游,汲取着其中的智慧和力量。

可是,第一次的锻炼更是让他吃尽了苦头。午后,当其他人都在休息时,赵天明来到了院子里的一个小角落。

他深吸一口气,开始了他的锻炼计划。他先做了几个简单的热身动作,活动了一下手脚关节,每一个动作都做得格外认真,试图让身体尽快进入状态。

然后,他开始尝试做俯卧撑。他的手臂颤抖着,身体艰难地上下起伏。

每一次撑起,都像是用尽了全身的力气,肌肉发出抗议般的酸痛,汗水很快就湿透了他的衣衫,滴落在地上,形成了一个个小小的水洼。但他没有停歇,咬着牙,继续坚持着,额头上的青筋暴起,脸庞涨得通红。

做完俯卧撑,他又开始做深蹲。他的双腿发酸,仿佛随时都会支撑不住,膝盖在颤抖,每一次弯曲都伴随着巨大的痛苦。

但他依然紧紧握着拳头,告诉自己一定要坚持下去,指甲深深地嵌入手心,留下了一道道白色的痕迹。

然而,身体的酸痛和疲惫让他几乎想要放弃。他的心中仿佛有两个声音在激烈地争吵。一个声音说:“算了吧,别折磨自己了,这太痛苦了。” 这个声音充满了诱惑,带着对舒适和安逸的渴望。

另一个声音却在呐喊:“不能放弃,你要改变,你要重新开始!” 这个声音坚定而有力,充满了对未来的憧憬和不屈的斗志。

在这艰难的时刻,他想起了口袋里那张写满计划的纸。他颤抖着双手,从口袋里掏出那张纸,纸张因为汗水的浸润有些发软,但上面的字迹依然清晰。

看着上面自己写下的目标和誓言,那些字迹仿佛在跳动,在向他呼喊,激励着他继续前行。每一个字都是他曾经的决心,每一句话都是他对未来的承诺。

他深吸一口气,仿佛从那张纸上汲取到了无穷的力量。那口气充满了他的胸腔,让他的身体瞬间充满了能量。

他抬起头,望着天空,眼中闪烁着坚定的光芒。然后,他再次弯下腰,继续做着深蹲,一次又一次,直到再也无法动弹。

当他终于完成了当天的锻炼任务时,他瘫倒在地上,大口大口地喘着粗气。

他的身体仿佛已经不是自己的,每一块肌肉都在尖叫,每一根骨头都在呻吟,但他的心中却充满了成就感。这种成就感如同温暖的泉水,流淌在他疲惫的身心,让他感到一切的痛苦都是值得的。

在接下来的日子里,赵天明每天都重复着这样的生活。清晨的学习,午后的锻炼,每一次都充满了挑战,每一次都让他想要放弃。但每一次,他都能凭借着那份坚定的信念和那张写满计划的纸,坚持下来。

他的努力并没有被忽视。其他囚犯们开始对他投来了异样的目光,有敬佩,那是对他坚韧精神的赞赏;有不解,不明白他为何要如此折磨自己;也有嘲讽,认为他不过是在做无用功。

但赵天明毫不在意,他知道自己在做什么,他知道自己的目标是什么。他的目光始终坚定地望着前方,不被外界的声音所干扰。

狱警们也注意到了他的改变,他们在巡逻时会给他一个鼓励的微笑,或者在不经意间对他点一下头。

这些小小的举动,对于赵天明来说,都是巨大的鼓舞。那微笑仿佛是黑暗中的一束光,照亮了他前行的道路;那点头仿佛是无声的赞许,让他更加坚信自己的选择。

随着时间的推移,赵天明的身体逐渐变得强壮,肌肉线条开始显现,动作也越来越敏捷。

他的知识也在不断地积累,头脑变得更加清晰,思考问题更加深入。

他不再是那个自暴自弃的囚犯,而是一个充满希望和斗志的战士,为了自己的未来,为了重新赢得尊严和自由,奋勇前行。

上一章目录下一章存书签
站内强推禁咒仙缘翻天覆地只会割地送儿媳,我黄袍加身你哭啥我就想好好玩个游戏啊网游三国之隐形大佬千少的小甜妻我是球魔快穿之靠生子称霸后宫最强影视大抽奖给家人们谋福利,仙丹九块九包邮我在修真界坑蒙拐骗温宁厉北琛许逸全本免费阅读杀戮异次元致我未曾谋面的青春水浒之扈家庄崛起安史之乱:我为大唐改命一纸成婚:顾少宠妻成瘾超神御兽师唤醒师工会大妖孙悟空2之苍穹世界修仙:开局获得斩仙飞刀!
经典收藏秦时农家女姜了老千大总裁,小闷骚!超级探案女神[系统]胭尘叶君临李子染全文免费阅读笔趣阁御兽:这位人皇的神将强得可怕娘娘她只想长命百岁娇娇女的古代团宠生活神豪平淡的生活日常三岁萌娃靠学习系统发家开局我被系统一直坑甜婚蜜宠:总裁老公夜夜撩尊王追妻:娇宠霸道公主我的篮球生涯千金大佬她slay全场我为暴君画红妆地府微信群顶级天医杨天
最近更新炒股炒成大股东?被套就举牌?灵气复苏,我躺平就能种田去都市神豪之纵横花都时空祭司除魔卫道是明星更是钟馗都市之最强隐者重生离婚之日:我的计划震撼全球蜜色诱人香江1985之科技之王男生女相,你们都给我装了定位?从F到SSS,我的器灵进阶快亿点点怎么了开局神豪系统,我的资产遍布全球卡牌:我不是弃神万界游戏:英雄联盟系统我究竟吃了什么!!!恋爱养成:我的双胞胎宝藏女孩梦境入侵:我的梦境形象是少女!三岁小孩爷,文体全能合理吧?重生60小警察的平凡人生妙手神医:从融合AI开始
退休后,他被逮进了看守所 金火炎 - 退休后,他被逮进了看守所txt下载 - 退休后,他被逮进了看守所最新章节 - 退休后,他被逮进了看守所全文阅读 - 好看的都市言情小说