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第19章 气聚丹田

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秋分那天的风带着点脆,像刚淬过火的刀片,刮过丹房檐角的铜铃时,“叮铃”声都比往日清透,一下下敲在日头的影子上,像是在数着时辰走。案上的药罐蹲在小泥炉上,咕嘟咕嘟地熬着,当归的药香混着点黄芪的甘,漫了满室,连糊着细麻纸的窗都透着层暖黄,把窗外的秋光滤得软了些。

玄元盘腿坐在蒲团上,蒲团是新换的,填了今年头茬的艾绒,捏着软乎乎的,凑近了能闻见艾绒清苦的香,衬得身下的竹榻都不那么硌骨头了。他背脊挺得笔直,像株刚抽条的青竹,却又带着股刻意收着的稳,肩膀没往常那样绷着,松松地垂在身侧,指尖离膝盖还有半寸,不多不少,是尹喜教的“松而不懈”的架势。

他试着把神念往丹田收,像用手拢住一团散着的棉絮。起初还是老样子,刚把气往中间聚,就有股劲顺着胳膊往外溜,指尖、肘弯、肩窝,到处都是漏风的缝,像捧着捧细沙,越想攥紧,漏得越快。玄元不急,眼皮垂着,遮住眼里的波澜,想起尹喜今早蹲在门槛上剥栗子时说的“秋收冬藏,秋分就该学着把气往根里收,你急着往外撒,不是跟节气拧着来么?”便松了松肩膀,让后背轻轻贴着墙,墙是夯土的,带着点潮意,倒把乱窜的热气压下去些,一点点把神念往肚脐下那片气穴沉。

忽然,左腰眼儿里窜出股热流,像条刚醒的小蛇,顺着带脉往丹田钻,滑溜溜的,带着点痒。玄元心里一动,指尖差点蜷起来——往常这股劲走到腰侧就散了,今儿竟往深处去了。他刚想跟着使劲,喉间却泛起股涩意,想起尹喜的嘱咐“别追,气跟猫似的,你越撵它越跑,等着它自己来”,便咬住舌尖,用那点微痛按住神念,静静候着。

没过片刻,右肋下也泛起暖意,慢悠悠地往中间凑,像只贪睡的兔子,一步三晃。接着是胸口,那股热顺着膻中穴往下淌,过胃脘时顿了顿,像是在辨认方向,而后拐了个弯,直奔丹田。大腿根也热起来,两股暖流顺着腹股沟往上爬,像孩童拽着衣角撒娇,黏糊糊地往气穴凑。各处的热气像听到了号令,一股股往丹田聚,起初还有些乱,后来竟顺着经脉的纹路,绕着气穴打圈,像溪流汇入深潭。

“嗡”地一声,丹田处忽然涨起来,带着点酸胀,像揣了个刚烧红的小炭炉,烤得周围的血都活泛起来。玄元低头看了看,衣襟下的皮肉没动,可里头那团暖却越来越实,能清楚地“看”到血液往气穴涌——不是先前那样乱撞,是顺着经脉绕着圈地转,一圈比一圈快,最后竟在丹田周围织成张红热的网,把那团暖裹在中间,像给炭炉加了层罩,再没半点热气往外漏。

“成了。”尹喜的声音从门口传来,带着点栗子壳的涩。他手里捏着本泛黄的《脉经》,书页卷着边,上面用朱笔圈着“丹田为气海,秋分当聚气归元”,墨迹晕开了点,像是被汗浸过。他走到案边,把医书往玄元面前的矮几上一摊,指腹敲了敲图上画的丹田位置,“你看这图,气穴就像口井,先前是漏的,聚不住水,如今堵住了缝,自然能存住气了。”

玄元松开神念,试着往四肢散。果然,丹田的暖意顺着经脉往手脚淌,过膝弯时打了个旋,像溪水绕着石头转,而后顺畅地流到脚背;往手上走时,竟能分两股,一股到指尖,一股绕着腕骨转了圈,想浇哪就往哪走,再不是先前那样乱跑了。他嘴角忍不住往上翘了翘,额上渗了层薄汗,不是累的,是气聚起来时带的热,顺着毛孔往外冒,凉风吹过,竟觉得酥酥的。

“前儿你还愁气散得快,”尹喜拿起药罐边的布巾,粗麻布的,带着点药味,替他擦了擦汗,动作不轻不重,擦过眉骨时顿了顿,像是怕碰着什么,“这就像秋收,得等作物熟了才好收,青黄不接的时候硬要割,只会伤着地里的根。”

玄元点头,想起上月初二,也是这么坐着,聚了半个时辰,丹田刚有点暖意,就急着往头上引,结果热气卡在脖子里,烧得嗓子疼了三天,喝了尹喜用蜜炙甘草煮的水才缓过来。那时老头边搅着药锅边说:“气就像孩子,得哄着,你硬拽,它就跟你犟,越犟越不肯动。”

如今气能聚能散,可新的麻烦又来了——睾丸处总像揣了颗烫石子,时不时窜出股热流,痒丝丝的,勾得人想夹腿。今早练拳时,一个弓步没站稳,差点因为这股痒摔了,膝盖磕在青石板上,现在还泛着青。玄元红着脸跟尹喜说时,老头正蹲在院里翻晒枸杞,闻言直起腰,拍了拍手上的土,指缝里还嵌着点枸杞蒂的黑:“这是好事,肾气归元呢。”

他指着墙角那口破了缝的瓦缸,缸里还盛着去年的谷种,“你先前就像这缸,装不住水,肾气总往外泄,如今聚住了气,就像把缸缝补好了,精气自然往根里收。那点痒是气在钻窍,忍着点,过阵子就顺了,就像果子熟了,蒂自然会松。”

玄元听了,静坐时便忍着那股痒,任由热流在睾丸处转。起初像有小虫子爬,后来竟顺着会阴往上爬,像条细线钻进丹田,那团暖猛地跳了跳,气海反倒更实了些,连带着腰杆都觉得直了不少。

这日午后,玄元正聚气,忽然觉丹田的暖团转得飞快,像团打转的火,越转越烫,烫得他差点睁眼。他刚想稳住神念,眼前“唰”地闪过道白光,不是窗外的日头,是从脑子里蹦出来的,亮得他赶紧闭眼,眼角都沁出泪来。耳边跟着“嗡”的一声,像有只小蜜蜂在太阳穴里飞,闷闷的,却不疼。

等他睁开眼,案上那盏油灯不知何时亮了,灯芯上的火苗窜得老高,比往常亮了三倍,“噼啪”爆了个火星,溅在黄铜灯台上,烫出个小黑点。玄元吓了跳——这灯今早明明吹灭了,油盏里的油都没添多少,怎么自己燃了?

“别慌。”尹喜不知何时站在门口,手里端着碗枸杞水,碗沿沾着点枸杞皮,“这是目生光,气足了自会这样。就像熟透的果子,糖汁满了,皮上自然发亮。”他走过来吹灭油灯,指尖在灯芯上碰了碰,烫得缩了下,却笑了,“你看,没添油也能燃,是你丹田的气顺着经脉窜到灯芯上了,虚火而已,跟灶膛里溅出来的火星子一个理。”

玄元摸了摸眼睛,果然觉得亮堂了些,刚才看医书时模糊的小字,此刻再看,连笔画间的飞白都清清楚楚。他试着聚气往丹田收,那团暖比先前更烫了些,周围的血液转得更欢,像围着炉火烧水,咕嘟咕嘟地冒热气,连带着指尖都泛出点红。

尹喜把枸杞水递给他,粗陶碗的边有点磕,“喝点这个,润润气。聚气是好事,可也别贪多,秋分聚气,得留着点劲过冬呢,不然开春哪有气力发芽?”

玄元接过碗,枸杞的甜混着丹田的暖,在喉咙里淌成股甘润,顺着食道往下滑,竟在丹田处打了个转,像滴进滚水里的蜜,瞬间化了。窗外的风还在吹,铜铃响得轻快,他望着案上的医书,忽然明白,这聚气就像秋分收粮,不是把所有东西都堆在仓里就完了,得懂着怎么存,怎么防潮,怎么留着种子,怎么匀着吃,才能挨过往后的寒天,等到来年春风一吹,仓里的粮能发成芽,地里的根能抽出新枝。

丹田的暖团轻轻跳了跳,像在应和他的心思。玄元笑了笑,又闭上眼,继续把神念往气穴沉——他知道,这只是开始,往后还有更长的路要走,可脚下的路,总算踩得实了些。

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