主持人走到林小羽身边，语气激动：“林院长，您好！您的学生们表现太精彩了，让我们对您的绝技更加期待！听说您拥有刀枪不入的肉身大成境界，今天能为我们展示一下吗？”
林小羽微微一笑：“当然可以，传统武术讲究‘内外兼修’，肉身是根基，今日便让大家见识一下，传统武术的肉身修炼究竟能达到何种境界。”
节目组早已准备好各种兵器，有朴刀、长枪、棍棒、弓箭，甚至还有一把特制的钢鞭，全部都是开刃的真兵器，而非道具。工作人员将兵器搬到舞台中央，整齐排列。
主持人看着这些寒光凛冽的兵器，有些担心地说道：“林院长，这些都是真兵器，您一定要小心！”
林小羽点点头，走到兵器架前，拿起一把朴刀。这把朴刀刀身厚重，刀刃锋利，寒光闪烁。他将朴刀递给身边的工作人员：“麻烦你，用这把刀砍我的手臂，不必留力。”
工作人员有些犹豫，林小羽鼓励道：“放心，我能接住。”
工作人员深吸一口气，双手紧握刀柄，腰腹一转，朝着林小羽的手臂砍去。朴刀带着呼啸的风声，凌厉无比，若是砍在常人身上，必然筋骨断裂。可刀刃落在林小羽的手臂上时，只听“铛”的一声脆响，火星四溅，朴刀被弹开，而林小羽的手臂上连一道白印都没有。
“哇！太厉害了！”观众们爆发出一阵惊呼，纷纷站起来围观。
工作人员也惊呆了，他再次发力，连续朝着林小羽的手臂、肩膀、后背砍去，每一次都发出清脆的声响，火星四溅，可林小羽的身体毫发无损，甚至连身形都没有晃动一下。
“这简直是铁打的身体！”观众们纷纷感叹，掌声和欢呼声此起彼伏。
周老先生激动地说道：“肉身大成，刀枪不入，这是传统武术修炼的最高境界之一，没想到今日能亲眼所见，林院长的功夫，已经达到了出神入化的地步！”
接下来，林小羽又展示了长枪刺身。一名学生手持长枪，枪尖锋利无比，朝着林小羽的胸口刺去。长枪带着千钧之力，枪尖如灵蛇出洞，可刺在林小羽胸口时，只听“嘭”的一声闷响，长枪被弹开，枪杆弯曲，而林小羽的胸口毫发无损。
学生们轮流上阵，用长枪刺、棍棒打、钢鞭抽，各种兵器轮番攻击，林小羽始终从容不迫，身形挺拔，任由兵器攻击，身体却没有受到丝毫伤害。每一次撞击都发出沉闷的声响，火星四溅，看得观众们心惊胆战，同时又热血沸腾。
最震撼的当属弓箭射身。节目组准备了一把强弓，拉力足有百斤，箭头是特制的钢箭头，锋利无比。一名射箭高手手持强弓，拉满弓弦，箭头瞄准林小羽的腹部。
观众们都屏住了呼吸，紧张地看着舞台。“太危险了！”有人忍不住喊道。
林小羽微微一笑，示意射箭高手可以发射。射箭高手深吸一口气，松开弓弦，“嗖”的一声，箭头如流星般射出，朝着林小羽的腹部飞去。
就在箭头即将命中的瞬间，林小羽腹部微微一收，丹田之气下沉，箭头射中腹部，发出“铛”的一声脆响，箭头被弹开，落在舞台上，而林小羽的腹部毫发无损。
“我的天！这也太不可思议了！”观众们爆发出雷鸣般的掌声，欢呼声震耳欲聋。
周老先生站起身，激动地说道：“这不仅仅是肉身坚硬，更重要的是气的运用！林院长将丹田之气与肉身完美结合，做到了‘气贯筋骨，力透皮膜’，这才是传统武术的真谛！”
王导也激动地说道：“太震撼了！这是我见过最硬核的功夫表演，没有特效，没有道具，全是真功夫！林院长，我恳请您出演我下部电影的男主角，一定能创造票房奇迹！”
林小羽微微颔首，没有答应也没有拒绝，他走到舞台中央，说道：“传统武术的肉身修炼，并非天生如此，而是日复一日的打磨，是气与力的完美结合，是刚与柔的相辅相成。接下来，我还想为大家展示一下，肉身大成后的实战能力。”
节目组早已邀请了三位国内顶尖的武术高手，分别擅长散打、跆拳道、泰拳，作为林小羽的实战对手。三位高手身着专业的搏击服，走上舞台，与林小羽对峙。
主持人高声喊道：“接下来，是终极挑战环节！林小羽院长将以一敌三，与三位顶尖武术高手实战切磋，让我们拭目以待！”
观众们的情绪再次被点燃，纷纷站起来欢呼，舞台气氛达到了顶点。
三位武术高手都是身经百战的强者，擅长不同的格斗技巧。散打高手身形魁梧，擅长重拳和抱摔；跆拳道高手腿法凌厉，擅长高踢和旋转踢；泰拳高手则膝肘并用，攻击凶猛。
三人对视一眼，迅速制定战术：散打高手正面进攻，牵制林小羽；跆拳道高手侧面迂回，用腿法攻击；泰拳高手则寻找机会，近身用膝肘攻击。
随着主持人一声令下，实战切磋正式开始。散打高手率先发难，身形如猛虎般冲出，右拳带着千钧之力，朝着林小羽的胸口打去。这一拳势大力沉，若是常人挨上，必然当场倒地。
林小羽不慌不忙，双脚微微一错，身形向左侧平移半尺，恰好避开拳头。同时，他右手成掌，顺着对方拳头的力道，轻轻一按，一股柔和却极具穿透力的力道传来，散打高手只觉得手臂发麻，拳头的力道瞬间被卸得无影无踪，身体不由自主地向前倾斜。
跆拳道高手抓住机会，身形旋转，右腿如鞭子般横扫而出，朝着林小羽的腰部踢去。这一脚又快又狠，角度刁钻。林小羽腰身一拧，双腿微微弯曲，身体如同弹簧般弹出，避开踢来的右腿，同时右手握拳，带着劲风，朝着跆拳道高手的胸口打去。
跆拳道高手大惊，连忙后退，可林小羽的拳头速度极快，“嘭”的一声，结结实实地打在他的胸口。跆拳道高手只觉得一股巨大的力道传来，身体向后倒飞出去，重重地摔在舞台上，半天爬不起来。
观众们发出一阵惊呼，随即爆发出热烈的掌声。“好快的拳！好足的力道！”“林院长太厉害了！一招就放倒了对手！”
泰拳高手见状，不敢大意，他深吸一口气，身形压低，朝着林小羽近身冲去，同时膝盖弯曲，准备用膝撞攻击。林小羽眼神一凝，双脚踩八卦步，身形如行云流水般游走，避开泰拳高手的近身攻击。
泰拳高手的膝肘攻击凶猛凌厉，每一次攻击都带着呼啸的风声，可林小羽的步法灵动，总能在关键时刻避开要害。他时而侧身，时而后仰，时而旋转，将泰拳高手的攻击一一化解，同时时不时伸出手掌，轻轻一点，便让泰拳高手的攻势受阻。