陆宗坪收到的那封信，来自县教育局的李副局长。李副局长在教育领域深耕多年，一直关注着乡村教育的各个方面，教师的健康问题更是他心中的牵挂。随着教育改革的推进，乡村教师的工作压力与日俱增，长期的伏案工作、熬夜备课批改作业，让许多教师的身体处于亚健康状态。李副局长深知，只有教师们拥有健康的体魄，才能更好地投身教育事业，为乡村孩子带来更优质的教育。
在一次教育工作会议上，几位乡村学校的校长纷纷反映教师们的健康状况不佳，这让李副局长十分忧心。会后，他便开始四处打听，有没有什么办法可以帮助乡村教师改善健康状况。这时，一位在卫生系统工作的朋友向他推荐了陆宗坪，称赞陆宗坪不仅医术精湛，而且在中医养生、预防疾病等方面有着独到的见解，尤其是他在乡村地区开展的医疗服务，深受村民们的信赖和好评。
李副局长听闻后，眼前一亮，他觉得陆宗坪或许就是那个能帮助乡村教师的人。于是，他立刻安排教育局的工作人员收集陆宗坪的相关资料，详细了解他的从医经历、治疗案例以及在乡村医疗方面做出的贡献。经过一番深入了解，李副局长更加坚定了邀请陆宗坪的想法。
他亲自提笔，给陆宗坪写了一封言辞恳切的邀请函，在信中，他详细阐述了邀请陆宗坪的原因，表达了对乡村教师健康状况的担忧，以及对陆宗坪医术和医德的高度认可。他希望陆宗坪能够抽出时间，为乡村教师们讲授一堂关于健康的课程，分享一些实用的健康知识和养生方法，帮助教师们提高健康意识，改善身体状况。
陆宗坪收到信后，坐在院子里的石凳上，反复阅读着邀请函，心中思绪万千。一方面，他为自己能够得到县教育局的认可而感到荣幸，也深知乡村教师们的辛勤付出和他们对乡村教育的重要性；另一方面，他又担心自己讲不好，辜负了教育局和教师们的期望。
罗爱桃看到陆宗坪一脸沉思的模样，走过来轻声问道：“宗坪，怎么了？是遇到什么烦心事了吗？” 陆宗坪将邀请函递给罗爱桃，说道：“爱桃，县教育局想请我给乡村教师讲健康课，我有点犹豫，不知道自己能不能做好。”
罗爱桃看完邀请函后，眼中满是鼓励，她握住陆宗坪的手，说道：“宗坪，你行的！你看你这些年给乡亲们看病，积累了那么多经验，那些养生知识和治病方法，肯定能帮到教师们。而且，这是一件很有意义的事情，你可不能错过。”
陆宗坪听了罗爱桃的话，心中的顾虑渐渐消散，他点了点头，说道：“你说得对，爱桃。这是一个难得的机会，我不能退缩，我要尽我所能，把这堂课讲好。”
于是，陆宗坪决定接受县教育局的邀请。他开始积极准备起来，每天查阅大量的医学资料，结合乡村教师的工作特点和常见的健康问题，精心整理讲课内容。他还向一些经验丰富的医生请教，学习如何更好地进行健康知识的讲解和传授。
然而，准备过程并非一帆风顺。陆宗坪发现，要把复杂的医学知识用通俗易懂的方式讲给教师们听，并不是一件容易的事情。有些专业术语，即使自己反复解释，也担心教师们难以理解。而且，如何在有限的时间内，把最关键、最实用的健康知识传递给教师们，也是他需要思考的问题。
就在陆宗坪为这些问题烦恼时，顺悦从学校回来，看到父亲一脸愁容，便询问发生了什么事情。陆宗坪将自己的烦恼告诉了顺悦，顺悦想了想，说道：“爸，我觉得你可以多举一些生活中的例子，把那些专业知识和我们日常能接触到的事情联系起来，这样大家可能就更容易理解了。还有，你可以准备一些简单的演示道具，在讲课的时候展示给老师们看，说不定效果会更好。”
陆宗坪听了顺悦的建议，眼前一亮，他高兴地拍了拍顺悦的肩膀，说道：“顺悦，还是你点子多！你这建议太有用了，爸爸怎么没想到呢。”
得到顺悦的启发后，陆宗坪的准备工作有了新的思路。他开始在生活中寻找各种与健康知识相关的例子，还制作了一些简单的演示道具，如用模型展示人体的经络穴位，用图片说明常见疾病的症状和预防方法。
随着讲课日期的临近，陆宗坪的准备工作也进入了最后的冲刺阶段。他反复练习讲课的内容，力求做到每一个知识点都讲解清晰、每一个例子都生动形象。他知道，这堂课不仅关乎教师们的健康，也关乎自己的责任和使命。
在忙碌的准备过程中，陆宗坪也在期待着与乡村教师们的见面，他希望通过这堂课，能为他们的健康带来一些帮助…… 面对邀请，陆宗坪会如何准备？下一集为您揭晓……(请看下集《精心准备的健康课》)